di G. Richter – Nicole Wesner spinge la sua carriera al limite! La pugile ha una “criosauna” nel suo salotto che usa per godersi l’inverno tutto l’anno.
Primavera? No grazie! Questo è il motto della pugile Nicole Wesner! Questa ragazza viennese ha allestito una “criosauna” (cryomedpro.com) nel suo salotto per allenarsi in modo ancora più efficiente. È davvero incredibile: invece di godersi le temperature più miti in primavera, si circonda con l’inverno a casa, a temperature fino a meno 150 gradi!
Un brivido a portata di mano nel soggiorno! La pugile Nicole Wesner siede nella sua criosauna a casa. Ha rivelato a “Heute” il segreto su come funziona la criosauna.
Un brivido a portata di mano nel soggiorno! La pugile Nicole Wesner siede nella sua criosauna a casa. Ha rivelato a “Heute” il segreto su come funziona la criosauna.
Wesner spiega: “Il dispositivo funziona con l’azoto. Io imposto la temperatura e il tempo, ad esempio, meno 150 gradi per tre minuti.”
Wesner spiega: “Il dispositivo funziona con l’azoto. Io imposto la temperatura e il tempo, ad esempio, meno 150 gradi per tre minuti.”
Quindi la cabina si chiude e inizia il programma di raffreddamento.
Quindi la cabina si chiude e inizia il programma di raffreddamento.
L’azoto scorre nella cabina. Per sicurezza, c’è un sensore che controlla che tu stia dritto e che tutto vada bene. “
L’azoto scorre nella cabina. Per sicurezza, c’è un sensore che controlla che tu stia dritto e che tutto vada bene. “
Il metodo “deep-freeze” (congelamento profondo) funziona davvero: “Fa bene al sistema immunitario e al recupero”. Wesner ride, “serve anche a rallentare il processo di invecchiamento”
Il metodo “deep-freeze” (congelamento profondo) funziona davvero: “Fa bene al sistema immunitario e al recupero”. Wesner ride, “serve anche a rallentare il processo di invecchiamento”
Tre minuti possono essere piuttosto lunghi: “Non indosso neanche troppa roba.”
Tre minuti possono essere piuttosto lunghi: “Non indosso neanche troppa roba.”
Infatti, Wesner è in grado di sopportare il freddo estremo con il solo bikini.
Infatti, Wesner è in grado di sopportare il freddo estremo con il solo bikini.
Tuttavia, le pantofole in feltro sono obbligatorie. “All’inizio ero intimidita dal freddo, ma ora è sopportabile.”
Tuttavia, le pantofole in feltro sono obbligatorie. “All’inizio ero intimidita dal freddo, ma ora è sopportabile.”
Terapia anti-età
Come Wesner ha rivelato a “Heute”, “il raffreddamento si ottiene con l’azoto”. Il dispositivo è realizzato da “Cryomed”. “Prima entro e resto in piedi e poi attivo il programma: il freddo fa bene al sistema immunitario e aiuta il recupero.” Poi sorride: “La crioterapia aiuta anche a rallentare il processo di invecchiamento: dal momento che prevedo di restare nel mondo del pugilato per molti anni a venire, questa è una misura anti-età molto importante per me”
Un costume da bagno
Come spesso accade, questa tendenza è iniziata negli Stati Uniti. “Esistono già dei veri e propri crio-bar in cui gli atleti possono rinfrescarsi insieme dopo l’allenamento”. Wesner, d’altra parte, si rilassa regolarmente a casa – con un costume attillato. “Indosso solo un bikini e delle pantofole calde, all’inizio ero abbastanza intimidita dalla temperatura al di sotto dei 150 gradi, ma il freddo è secco e si può sopportare”
Fantastico! La pugile Nicole Wesner si è piazzata al secondo posto nella classifica delle più belle atlete tedesche. La vincitrice viennese ha rivelato a “Heute” che “Sono molto sorpresa, non avevo idea di essere stata presa in considerazione in una gara del genere”
Fantastico! La pugile Nicole Wesner si è piazzata al secondo posto nella classifica delle più belle atlete tedesche. La vincitrice viennese ha rivelato a “Heute” che “Sono molto sorpresa, non avevo idea di essere stata presa in considerazione in una gara del genere”
Una posizione dirigenziale nell’industria farmaceutica ha fatto arrivare a Vienna questa 39enne. Alla fine Wesner ha lasciato il lavoro per intraprendere la carriera di pugile.
Una posizione dirigenziale nell’industria farmaceutica ha fatto arrivare a Vienna questa 39enne. Alla fine Wesner ha lasciato il lavoro per intraprendere la carriera di pugile.
C’è molto più di un bell’aspetto! Wesner parla sei lingue e sfoggia anche una vasta gamma di abilità oltre al pugilato.
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Oltre a praticare la dieta giusta (“può essere fondamentalmente caratterizzata come cibo crudo, con alto contenuto di carboidrati e basso contenuto di grassi, 80/10/10 o fruttariano”), anche lo yoga aiuta moltissimo. Appare per ORF in “Yoga Magazin”
Oltre a praticare la dieta giusta (“può essere fondamentalmente caratterizzata come cibo crudo, con alto contenuto di carboidrati e basso contenuto di grassi, 80/10/10 o fruttariano”), anche lo yoga aiuta moltissimo. Appare per ORF in “Yoga Magazin”
Ma lei si sente più a suo agio sul ring. I suoi tre titoli mondiali parlano da soli.
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Wesner apparirà presto su “Playboy”? Dichiara: “Potrei immaginare di posare per foto eleganti.
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Dovrei prima comprare una copia di “Playboy” e vedere che tipo di foto vengono pubblicate lì. “
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In ogni caso, Wesner è soddisfatta dell’interesse manifestato dai suoi fan: “Questo è un grande onore per me”
In ogni caso, Wesner è soddisfatta dell’interesse manifestato dai suoi fan: “Questo è un grande onore per me”
Un’altra lotta in vista
Grazie al “potere freddo” che assorbe, Wesner ha ancora molti obiettivi per il futuro: “Molte persone pensano che presto smetterò di praticare la boxe, anzi, sono solo all’inizio.” Il suo prossimo incontro è già in piano: “Dovrebbe essere prima dell’estate. Non vedo l’ora”
Fonte: https://www.heute.at/sport/sportmix/story/–150-Grad-in-der-Wohnung–So-friert-Boxerin-Wesner-49337826