Piešťanské Čajky využívajú na regeneráciu vlastnú kryosaunu

Piešťanské Čajky sú jedným z prvých športových klubov na Slovensku, ktoré na regeneráciu družstva využívajú vlastnú kryosaunu. Partnerom klubu sa od septembra stala spoločnosť Cryomed, ktorá pre piešťanský klub dodávku kryosauny Cryomed Mini zabezpečovala.

Basketbalový klub Piešťanské Čajky sa pre svoje hráčky a realizačný tím dlhodobo snaží vytvoriť čo najlepšie zázemie. Pri náročnom zápasovom, či tréningovom programe sa v klube snažia dbať na kvalitnú regeneráciu a aj preto sa vedenie klubu rozhodlo zainvestovať do vlastnej kryosauny Cryomed One, ktorú pre Čajky zabezpečovala spoločnosť Cryomed. „V klube sa snažíme vytvoriť čo najprofesionálnejšie podmienky a regenerácia hráčok je pre nás prioritou. S kryoterapiou máme len pozitívne skúsenosti, keďže sme v minulých rokoch využívali služby iného prevádzkovateľa v Piešťanoch. Keď prišla možnosť mať vlastnú kryosaunu priamo v Diplomat aréne, neváhali sme a sme si istí, že tento krok bude veľmi prospešný,“ uviedla generálna manažérka Čajok Bronislava Borovičková.

Podobne pozitívne vníma rozšírenie regeneračného zázemia priamo v Diplomat aréne aj fyzioterapeut Piešťanských Čajok Michal Nagaj. „Z pohľadu fyzioterapeuta je to výborná skúsenosť pracovať s kryosaunou v priamom v našej hale, kde je nám vždy k dispozícii. Výhodou je, že dokážeme lepšie reagovať v situáciách, keď je napríklad zvýšená únava hráčok či už po zápase alebo po tréningovom cykle. Ako veľký benefit vnímam aj v to, že funguje spolupráca medzi mnou a hlavným trénerom. Vždy máme určené jasné pravidlá, kedy a po akej záťaži bude aplikovaná celková kryoterapia, čo následne ešte zvyšuje celkový účinok tejto terapie,“ uviedol Michal Nagaj a konkrétne hovoril aj o účinkoch kryoterapie: „Dochádza k spusteniu množstva reakcii v organizme, ktoré naštartujú regeneračné procesy v tele hneď po terapii. Tieto procesy v najbližších hodinách znížia celkovú únavu respektíve pomôžu k hojeniu napríklad svalových štruktúr, čím sa zároveň zvýši prevencia voči vzniku zranenia. Hráčky sú tak znova pripravené na plnohodnotný výkon, ktorý je v profesionálnom športe vyžadovaný.“

Čo vlastne kryoterapia je?

Celotelová kryoterapia (z gréckeho kryos – studený a therapya) je technológia, ktorá sa zakladá na vystavovaní tela extrémne nízkym teplotám (od -110 °C do -190 °C) po dobu 1 až 3 minút.

Kryoterapia sa zakladá na aktivácii prirodzenej telesnej obrany, a preto je úplne bezpečná. Krátkodobé vystavenie tela neovplyvňuje vnútornú teplotu. Pre chladenie sa používa tekutý dusík – 3/4 vzduchu, ktorý dýchame sa skladá z dusíka, takže terapia je úplne bezpečná a šetrná k životnému prostrediu.

Jedna kúra trvá maximálne 3 minúty. Kryoterapia rieši niekoľko problémov súčasne, a preto môže telo začať s liečebným procesom na viacerých úrovniach.