Piešťany Gulls bruker sine egne kryosaunaer for foryngelse

Piešťany Gulls er en av de første idrettslagene i Slovakia. De bruker sin egen kryosauna for å forynge spillerne sine. Siden september har klubben vært partnere med selskapet Cryomed, som leverte kryosaunaen til laget.

Basketballaget Piešťany Gulls har i lang tid forsøkt å skape det best mulige grunnlaget for spillere og støtteapparat. I et utfordrende kamp- og treningsprogram forsøker laget å rette fokus på kvaliteten av restitusjonen. Som et resultat av dette, valgte lagets ledelse å investere i sin egen Cryomed minikryosauna, som ble levert av Cryomed.

“Klubben vår har forsøkt å skape de mest profesjonelle omstendighetene, og foryngelsen av spillerne våre er en av våre prioriteter. Vi har bare hatt gode erfaringer med kryoterapi når vi har benyttet oss av tjenester fra andre aktører de siste årene. Da vi fikk sjansen til å ha vår egen kryosauna direkte i Diplomat Arena, nølte vi ikke med å gripe den. Vi er sikre på at dette steget vil bli svært fordelaktig,” sa Bronislava Borovičková, daglig leder i Gulls. På samme måte ser Piešťany Gulls’ fysioterapeut, Michal Nagaj, på tillegget av foryngingsprogrammet på Diplomat Arena som et positivt steg. “Fra en fysioterapeuts perspektiv, er det en fantastisk erfaring å jobbe med en kryosauna direkte i arenaen vår, hvor den alltid er tilgjengelig. Fordelen er at vi bedre kan reagere i situasjoner når spillere, for eksempel, opplever økt tretthet etter en kamp eller treningssyklus. Jeg ser dette samarbeidet mellom meg og hovedtreneren som en stor fordel. Vi har alltid klare regler når vi bruker kryoterapi, som i gjengjeld øker den totale effekten av denne typen terapi,” sier Michal Nagaj. Angående de spesifikke effektene av kryoterapi, sa han også at “Det forårsaker mange reaksjoner i kroppen som starter de regenerative prosessene like etter terapiøkten. Disse prosessene vil redusere den totale trettheten og hjelpe med å helbrede, for eksempel muskler, de neste timene, og dermed også øke skadeforebyggingen. Spillerne er dermed klare i full kraft igjen, som er nødvendig i profesjonell sport.”

Hva er egentlig kryoterapi?

Helkropps kryoterapi (fra gresk “kryos”, som betyr kald og terapi) er en teknologi som er basert på at kroppen eksponeres for lave temperaturer (fra -110 °C til -190 °C i opptil tre minutter). Kryoterapi er basert på aktiveringen av kroppens naturlige forsvarsmekanismer, og er derfor helt trygt. Kortvarig eksponering av kroppen påvirker ikke kroppens indre temperatur. Flytende nitrogen brukes til kjøling: 3/4 av luften vi puster inn består av nitrogen, så terapien er fullstendig trygg og miljøvennlig.

En behandling tar opptil tre minutter. Kryoterapi løser flere problemer på samme tid, og kroppen kan derfor starte helbredelsesprosesser på flere nivåer.