-150 degrees in the apartment! That’s how boxer Nicole Wesner cools off
av G. Richter – Nicole Wesner presser karrieren til grensen! Bokseren har en «cryosauna» i stuen som hun bruker for å nyte vinteren året rundt.
Vår? Nei, takk! Det er mottoet til bokser Nicole Wesner! Kvinnen fra Wien har installert en «cryosauna» (cryomedpro.com) i stuen slik at hun kan trene enda mer effektivt. Det er helt utrolig: I stedet for å nyte det varme været om våren, omringer hun seg selv med vinter hjemme – med temperaturer ned til -100 grader!
1. Et kaldt sjokk i stuen! Bokseren Nicole Wesner sitter hjemme i cryosaunaen. Til «Heute» avslørte hun den spesielle hemmeligheten til cryosaunaens funksjon.
1. Et kaldt sjokk i stuen! Bokseren Nicole Wesner sitter hjemme i cryosaunaen. Til «Heute» avslørte hun den spesielle hemmeligheten til cryosaunaens funksjon.
2. Wesner forklarer: «Maskinen fungerer med nitrogen. Jeg stiller temperatur og tid, for eksempel, minus 100 grader i tre minutter.»
2. Wesner forklarer: «Maskinen fungerer med nitrogen. Jeg stiller temperatur og tid, for eksempel, minus 100 grader i tre minutter.»
3. Deretter lukkes kabinettet og kjøleprogrammet begynner.
3. Deretter lukkes kabinettet og kjøleprogrammet begynner.
4. Nitrogenet strømmer inn i kabinettet. For sikkerhets skyld er det en sensor som kontrollerer at du står rett og at alt er bra.»
4. Nitrogenet strømmer inn i kabinettet. For sikkerhets skyld er det en sensor som kontrollerer at du står rett og at alt er bra.»
5. «Dypfrys-metoden» virker faktisk: «Det er bra for immunforsvaret og regenerering», sier Wesner og ler. «Det er også bra for å bremse aldringsprosessen.»
5. «Derin dondurucu yöntemi» gerçekten işe yarıyor: «Bağışıklık sistemi ve vücudun yenilenmesi için iyi bir yöntem. Wesner gülerek, «yöntem, yaşlanma sürecini yavaşlatmak için de iyi bir şey.» diyor5. «Dypfrys-metoden» virker faktisk: «Det er bra for immunforsvaret og regenerering», sier Wesner og ler. «Det er også bra for å bremse aldringsprosessen.»
6. Tre minutter kan være ganske lenge: «Jeg har ikke mye på meg heller.»
6. Tre minutter kan være ganske lenge: «Jeg har ikke mye på meg heller.»
7. Wesner er i stand til å utholde ekstrem kulde i bare en bikini.
7. Gerçekten de, Wesner aşırı soğuk bir ortamda sadece bikinisiyle duruyor.7. Wesner er i stand til å utholde ekstrem kulde i bare en bikini.
8. Tøfler er imidlertid obligatorisk. «Til å begynne med ble jeg skremt av kulden, men nå er den utholdelig.»
8. Tøfler er imidlertid obligatorisk. «Til å begynne med ble jeg skremt av kulden, men nå er den utholdelig.»
Anti-aldringsterapi
Som Wesner fortalte «Heute», «kjøling oppnås med nitrogen.» Enheten er laget av «Cryomed.» «Først går jeg inn og så aktiverer jeg programmet. Kulden er bra for immunsystemet og støtter regenerering.» Hun smiler og sier: «Kryoterapi hjelper også å bremse aldringsprosessen. Siden jeg planlegger å bokse i mange år fremover, er anti-aldring viktig for meg.»
Et bikiniantrekk
Som så ofte er tilfelle, begynte denne trenden i Usa.»Ekte kryobarer hvor atleter kan kjøle seg ned etter trening finnes allerede.» Wesner, derimot, kjøler seg regelmessig ned hjemme – i et tett antrekk. «Jeg bruker bare bikini og varme tøfler. I begynnelsen ble jeg ganske skremt av temperaturen på -100 grader, men kulden er tørr og kan utholdes.»
1. Süper! Almanya’daki en güzel bayan sporcular sıralamasında boksör Nicole Vesner ikinci oldu. «Heute» dergisine konuşan ünlü boksör: «Çok şaşırdım, böyle bir yarışmaya katılacağımı bile düşünmemiştim» diye ekliyor.1. Fantastisk! Bokseren Nicole Wesner fikk andre plass i konkurransen vakreste tyske kvinnelige idrettsutøver. Den beærede wienske kvinnen fortalte «Heute» at «Jeg er helt overrasket. Jeg hadde ingen anelse om at jeg ble vurdert i en slik konkurranse.»
1. Fantastisk! Bokseren Nicole Wesner fikk andre plass i konkurransen vakreste tyske kvinnelige idrettsutøver. Den beærede wienske kvinnen fortalte «Heute» at «Jeg er helt overrasket. Jeg hadde ingen anelse om at jeg ble vurdert i en slik konkurranse.»
2. En lederstilling i legemiddelindustrien ledet opprinnelig 39-åringen til Wien. Wesner sluttet etter hvert i jobben sin for å ta opp en boksekarriere.
2. En lederstilling i legemiddelindustrien ledet opprinnelig 39-åringen til Wien. Wesner sluttet etter hvert i jobben sin for å ta opp en boksekarriere.
3. Hun har mer enn bare bra utseende! Wesner snakker seks språk og har et allsidig utvalg av evner utenfor bokseringen.
3. Hun har mer enn bare bra utseende! Wesner snakker seks språk og har et allsidig utvalg av evner utenfor bokseringen.
4. Doğru bir diyete (“temel olarak çiğ besinler, yüksek karbonhidratlı düşük yağlı, 80/10/10 veya sadece meyve içerikli beslenme” olarak karakterize edilebilir) ek olarak yoga da önemli rol oynuyor. Güzel sporcu «Yoga Magazin»de sunucu olarak boy gösteriyor.4. I tillegg til å ha riktig diett («den kan i utgangspunktet karakteriseres som rå mat, høyt innhold av karbohydrater, lite fett, 80/10/10 eller fruktarianisme»), spiller yoga en viktig rolle. Hun sto fram for ORF i «Yoga Magazin.»
4. I tillegg til å ha riktig diett («den kan i utgangspunktet karakteriseres som rå mat, høyt innhold av karbohydrater, lite fett, 80/10/10 eller fruktarianisme»), spiller yoga en viktig rolle. Hun sto fram for ORF i «Yoga Magazin.»
5. Men hun føler seg kanskje mest komfortabel i ringen. Hennes tre verdensmesterskapstitler snakker for seg selv.
5. Men hun føler seg kanskje mest komfortabel i ringen. Hennes tre verdensmesterskapstitler snakker for seg selv.
6. Vil Wesner snart være å finne i «Playboy»? Hun tilbyr, «Jeg kunne tenkt meg å posere for stilige bilder.
6. Vil Wesner snart være å finne i «Playboy»? Hun tilbyr, «Jeg kunne tenkt meg å posere for stilige bilder.
7. Først må jeg kjøpe en kopi av ‘Playboy’ og se hvilke typer bilder som publiseres der.»
7. Først må jeg kjøpe en kopi av ‘Playboy’ og se hvilke typer bilder som publiseres der.»
8. Wesner er i hvert fall fornøyd med interessen som fansen viser: «Dette er en stor ære for meg.»
8. Wesner er i hvert fall fornøyd med interessen som fansen viser: «Dette er en stor ære for meg.»
En annen kamp i horisonten
Takket være den «kalde kraften» hun mottar, har Wesner fortsatt mange mål for fremtiden: «Mange tror jeg snart vil slutte å bokse. I realiteten har jeg bare så vidt kommet i gang.» Hennes neste kamp er allerede på planleggingsstadiet: «Det vil finne sted før sommeren. Jeg ser virkelig frem til det.»
Kilde: https://www.heute.at/sport/sportmix/story/–150-Grad-in-der-Wohnung–So-friert-Boxerin-Wesner-49337826