yazan: G. Richter – Nicole Wesner kariyerinin sınırlarını zorluyor! Boksörün oturma odasında tüm yıl kışın tadını çıkarmak için kullandığı bir “kriyosauna” var.
Bahar mı? Hayır, teşekkürler! Bu boksör Nicole Wesner’in sloganı! Viyana’da yaşayan Wesner, antrenmanlarının etkinliğini daha da artırmak için oturma odasına bir “kriyosauna” (cryomedpro.com) kurdu. İnanılmaz olan ise: bahar sıcağını yaşamak yerine, dairesindeki sıcaklığı eksi 150 dereceye düşürerek kendisini kışın soğuğu ile kuşatıyor!
Kälteschock im Wohnzimmer! Boxerin Nicole Wesner setzt zu Hause auf eine Cryosauna. “Heute” verrät sie, was es mit der speziellen Methode auf sich hat.
Kälteschock im Wohnzimmer! Boxerin Nicole Wesner setzt zu Hause auf eine Cryosauna. “Heute” verrät sie, was es mit der speziellen Methode auf sich hat.
“Das Gerät funktioniert mit Stickstoff”, erklärt Wesner. “Ich stelle die Temperatur und die Zeit ein, zum Beispiel minus 150 Grad für drei Minuten.”
“Das Gerät funktioniert mit Stickstoff”, erklärt Wesner. “Ich stelle die Temperatur und die Zeit ein, zum Beispiel minus 150 Grad für drei Minuten.”
Dann wird die Kabine geschlossen und das Kühlprogramm beginnt.
Dann wird die Kabine geschlossen und das Kühlprogramm beginnt.
Der Stickstoff strömt in die Kabine. “Für die Sicherheit gibt es einen Sensor, der überprüft, ob man aufrecht steht und alles in Ordnung ist.”
Der Stickstoff strömt in die Kabine. “Für die Sicherheit gibt es einen Sensor, der überprüft, ob man aufrecht steht und alles in Ordnung ist.”
Die “Tiefkühl-Methode” funktioniert: “Das ist gut für das Immunsystem und die Regeneration. Außerdem ist es eine gute Anti-Aging-Methode”, lacht Wesner.
Die “Tiefkühl-Methode” funktioniert: “Das ist gut für das Immunsystem und die Regeneration. Außerdem ist es eine gute Anti-Aging-Methode”, lacht Wesner.
Drei Minuten können ganz schön lang werden: “Ich habe dabei ja auch nicht viel an.”
Drei Minuten können ganz schön lang werden: “Ich habe dabei ja auch nicht viel an.”
Tatsächlich: Nur im Bikini lässt Wesner die extreme Kälte über sich ergehen.
Tatsächlich: Nur im Bikini lässt Wesner die extreme Kälte über sich ergehen.
Aber: Filzpatschen sind Pflicht. “Anfangs hatte ich Respekt vor der Kälte, aber so lässt es sich gut aushalten.”
Aber: Filzpatschen sind Pflicht. “Anfangs hatte ich Respekt vor der Kälte, aber so lässt es sich gut aushalten.”
Anti-aging terapisi
Wesner “Heute”ye yaptığı açıklamada, “soğutma için azot için kullanılıyor.” Cihaz, “Cryomed” tarafından üretilmiş. “Önce kabin içine girerek programı etkinleştiriyorum.” Soğuk bağışıklık sistemi için yararlıdır ve yenilenmeyi destekler. ” Gülümseyerek şunları ekliyor: “Kriyoterapi aynı zamanda yaşlanma sürecini yavaşlatıyor, çünkü uzun yıllar boks yapmayı planlıyorum, bu benim için önemli bir yenilenme aracı.”
Bikinili Sporcu
Bu eğilim, çoğu şeyde olduğu gibi ilk olarak ABD’de başladı. “Sporcuların antrenman sonrasında birlikte gittikleri kriyo barlar ABD’de zaten vardı.” Diğer taraftan Wesner, bikinisini giyerek kendi evinde düzenli olarak soğuk ısı uygulaması yapıyor. “Sadece bikini ve sıcak terliklerimi giyiyorum. İlk başta ısının eksi 150 dereceye düşmesi gözümü korkuttu ama bu soğuk kuru ve dayanılabilir şekilde.”
Stark! Boxerin Nicole Wesner belegt im Ranking der schönsten deutschen Sportlerinnen Platz zwei. “Ich bin total überrascht, wusste nichts von dem Voting”, erklärt die Wahl-Wienerin “Heute”.
Stark! Boxerin Nicole Wesner belegt im Ranking der schönsten deutschen Sportlerinnen Platz zwei. “Ich bin total überrascht, wusste nichts von dem Voting”, erklärt die Wahl-Wienerin “Heute”.
Ein Management-Posten in der Pharma-Branche führte die 39-Jährige einst nach Wien – für ihre Box-Karriere hängte Wesner den Job an den Nagel.
Ein Management-Posten in der Pharma-Branche führte die 39-Jährige einst nach Wien – für ihre Box-Karriere hängte Wesner den Job an den Nagel.
Gutes Aussehen ist nicht alles! Wesner spricht sechs Sprachen und ist auch abseits des Boxsports vielseitig unterwegs.
Gutes Aussehen ist nicht alles! Wesner spricht sechs Sprachen und ist auch abseits des Boxsports vielseitig unterwegs.
Neben der richtigen Ernährung (“Rohkost, High Carb Low Fat, 801010 oder Fruitarismus passen ungefähr”) spielt auch Yoga eine große Rolle. Für den ORF tritt sie im “Yoga Magazin” auf.
Neben der richtigen Ernährung (“Rohkost, High Carb Low Fat, 801010 oder Fruitarismus passen ungefähr”) spielt auch Yoga eine große Rolle. Für den ORF tritt sie im “Yoga Magazin” auf.
So richtig wohl fühlt sie sich aber im Ring – drei WM-Titel sprechen für sich.
So richtig wohl fühlt sie sich aber im Ring – drei WM-Titel sprechen für sich.
Ob Wesner auch bald selbst im Playboy zu sehen sein wird? “Stilvolle Fotos könnte ich mir vorstellen”, meint sie.
Ob Wesner auch bald selbst im Playboy zu sehen sein wird? “Stilvolle Fotos könnte ich mir vorstellen”, meint sie.
“Vorher müsste ich mir aber einen Playboy kaufen und sehen, was da für Bilder drinnen sind.”
“Vorher müsste ich mir aber einen Playboy kaufen und sehen, was da für Bilder drinnen sind.”
In jedem Fall freut sich Wesner über das Interesse der Fans: “Das ist eine große Ehre für mich.”
In jedem Fall freut sich Wesner über das Interesse der Fans: “Das ist eine große Ehre für mich.”
Yeni mücadele yaklaşıyor
Aldığı “soğuk güç” sayesinde Wesner’in geleceğe dair hâlâ pek çok hedefi var: “Çoğu kişi yakında boksu bırakacağımı düşünüyor” Ama ben daha yeni başladım.” Gelecek müsabaka şu anda planlama aşamasında: “Bu mücadelenin yazdan gelmeden yapılmasını umuyor ve gerçekten sabırsızlıkla bekliyorum.”
Kaynak: https://www.heute.at/sport/sportmix/story/–150-Grad-in-der-Wohnung–So-friert-Boxerin-Wesner-49337826